کلمات شنا به انگلیسی + مثال و ترجمه
شنا فقط یک ورزش یا تفریح ساده نیست؛ موقعیتهای زیادی مثل رفتن به استخر، خرید لباس شنا، شرکت در کلاس شنا یا حتی رفتن به پارک آبی به واژگان مخصوص خودش نیاز دارد. در این مقاله، مهمترین کلمات شنا به انگلیسی را همراه با معنی فارسی، جمله مثال و ترجمه یاد میگیرید تا بتوانید با آموزش زبان انگلیسی به شکل درست، در موقعیتهای واقعی راحتتر صحبت کنید.
شنا به انگلیسی چی میشه؟
در ادامه به مهمترین کلماتی که برای شنا به انگلیسی استفاده میشوند میپردازیم:
swim
شنا کردن – معمولا به عنوان فعل استفاده میشود
I learned to swim when I was a child.
من وقتی بچه بودم شنا کردن را یاد گرفتم.
swimming
شنا / شنا کردن – این کلمه معمولا به خود فعالیت یا ورزش شنا اشاره میکند
Swimming is a great way to stay fit.
شنا کردن راه خیلی خوبی برای روی فرم ماندن است.
go swimming
رفتن برای شنا – در مکالمه روزمره خیلی طبیعیتر از گفتن مستقیم swim است
We’re going swimming this afternoon.
ما امروز بعدازظهر داریم میرویم شنا.
go for a swim
آبتنی رفتن – به شنایی کوتاه و جزیی اشاره دارد
I might go for a swim after work.
شاید بعد از کار بروم کمی شنا کنم.
پرکاربردترین کلمات شنا به انگلیسی برای شروع
این کلمات را در هر موضوعی مرتبط با شنا میتوانید به کار ببرید:
swimmer
شناگر
She is a strong swimmer.
او شناگر قابلی است.
swimming pool
استخر شنا
The hotel has a large swimming pool.
هتل یک استخر شنای بزرگ دارد.
pool
استخر – در مکالمه روزمره معمولا بهجای swimming pool از pool استفاده میشود
The kids are playing in the pool.
بچهها در استخر بازی میکنند.
water
آب
The water feels cold at first.
آب اولش سرد به نظر میرسد.
lane
لاین شنا / خط شنا در استخر
I usually swim in the slow lane.
من معمولا در لاین آرام شنا میکنم.
lifeguard
نجاتغریق
The lifeguard told everyone to stay away from the deep end.
نجاتغریق به همه گفت از قسمت عمیق استخر دور بمانند.
goggles
عینک شنا
I always wear goggles because chlorine hurts my eyes.
من همیشه عینک شنا میزنم چون کلر چشمهایم را اذیت میکند.
towel
حوله
Don’t forget to bring a towel.
یادت نرود حوله بیاوری.
locker room
رختکن
The locker room is next to the showers.
رختکن کنار دوشهاست.
shower
دوش
You should take a shower before entering the pool.
قبل از ورود به استخر باید دوش بگیری.
انواع شنا به انگلیسی
شنا انواع مختلفی دارد؛ مثلا شنای آزاد به انگلیسی، شنای قورباغه به انگلیسی و …:
freestyle
شنای آزاد
Freestyle is usually the fastest swimming style.
شنای آزاد معمولا سریعترین سبک شناست.
front crawl
کرال سینه
He uses a smooth front crawl when he swims long distances.
او وقتی مسافتهای طولانی شنا میکند، از کرال سینهای نرم و روان استفاده میکند.
breaststroke
شنای قورباغه
Breaststroke is easier for many beginners.
شنای قورباغه برای خیلی از مبتدیها آسانتر است.
backstroke
کرال پشت
I enjoy backstroke because I can breathe more easily.
من کرال پشت را دوست دارم چون راحتتر میتوانم نفس بکشم.
back crawl
کرال پشت – در مکالمه معمولا backstroke رایجتر است
The coach asked us to practice back crawl for ten minutes.
مربی از ما خواست ده دقیقه کرال پشت تمرین کنیم.
butterfly
شنای پروانه
Butterfly takes a lot of strength and good timing.
شنای پروانه به قدرت زیاد و زمانبندی خوب نیاز دارد.
dog paddle
شنای سگی
When I was little, I could only do the dog paddle.
وقتی کوچک بودم، فقط میتوانستم شنای سگی انجام بدهم.
sidestroke
شنای پهلو
Sidestroke is useful when you want to save energy in the water.
شنای پهلو وقتی میخواهی در آب انرژی ذخیره کنی مفید است.
حرکت شنا به انگلیسی – Stroke یا Push-up؟
یکی از اشتباهات رایج فارسیزبانها این است که عبارت «حرکت شنا» را در همه موقعیتها یکسان ترجمه میکنند. در انگلیسی باید ببینیم منظورمان حرکت شنا در آب است یا حرکت ورزشی روی زمین.
stroke
حرکت شنا / سبک ضربه و حرکت دست و پا در آب
Your stroke looks much better than before.
حرکت شنایت خیلی بهتر از قبل شده است.
swimming stroke
نوع حرکت / سبک شنا
Which swimming stroke do you find the hardest?
کدام حرکت یا سبک شنا برایت سختتر است؟
push-up
حرکت شنا روی زمین
I do twenty push-ups every morning.
من هر روز صبح بیست تا حرکت شنا میزنم.
اصطلاحات مربوط به تکنیک و حرکت بدن در شنا
kick
پا زدن در آب
Your kick needs to be stronger.
پا زدنت باید قویتر باشد.
arm movement
حرکت دست
Focus on your arm movement during freestyle.
هنگام شنای آزاد روی حرکت دستت تمرکز کن.
leg movement
حرکت پا
The leg movement in breaststroke is very important.
حرکت پا در شنای قورباغه خیلی مهم است.
flutter kick
پا زدن کرال / پا زدن سریع و پشتسرهم
We practiced flutter kick with a kickboard.
ما پا زدن کرال را با تخته شنا تمرین کردیم.
dolphin kick
پا زدن دلفینی
Dolphin kick is used in butterfly.
پا زدن دلفینی در شنای پروانه استفاده میشود.
frog kick
پا زدن قورباغهای
The frog kick is the main leg movement in breaststroke.
پا زدن قورباغهای حرکت اصلی پا در شنای قورباغه است.
pull
کشیدن آب با دست
Try to make your pull longer and stronger.
سعی کن کشش دستت در آب بلندتر و قویتر باشد.
push off
هل دادن بدن از دیواره استخر
Push off the wall and keep your body straight.
از دیواره استخر خودت را هل بده و بدنت را صاف نگه دار.
glide
سر خوردن در آب
After you push off, glide for a few seconds.
بعد از اینکه خودت را هل دادی، چند ثانیه در آب سر بخور.
breathe
نفس کشیدن
Remember to breathe every three strokes.
یادت باشد هر سه حرکت یکبار نفس بگیری.
hold your breath
نفس خود را حبس کردن
Don’t hold your breath for too long underwater.
زیر آب نفست را برای مدت طولانی حبس نکن.
come up for air
بالا آمدن برای نفس گرفتن
She came up for air after a few seconds.
او بعد از چند ثانیه برای نفس گرفتن بالا آمد.
tread water
درجا زدن در آب
Can you tread water for one minute?
میتوانی یک دقیقه در آب درجا بزنی؟
float
روی آب ماندن
Relax your body and try to float.
بدنت را شل کن و سعی کن روی آب بمانی.
لباس شنا به انگلیسی
لباسهای شنا انواع متفاوتی دارند که در این بخش میشناسیمشان:
swimsuit
مایو – بیشتر برای مایوی زنانه یا لباس شنای یکتکه استفاده میشود، اما گاهی بهصورت عمومی هم به کار میرود
I bought a new swimsuit for the trip.
برای سفر یک لباس شنای جدید خریدم.
bathing suit
لباس شنا / مایو – در انگلیسی امریکایی رایج است
Bring your bathing suit if you want to swim.
اگر میخواهی شنا کنی، مایویت را بیاور.
swimming costume
لباس شنا / بیشتر در انگلیسی بریتانیایی استفاده میشود
She packed her swimming costume in her bag.
او لباس شنایش را در کیفش گذاشت.
swimwear
پوشاک شنا / لباسهای مخصوص شنا
This shop sells swimwear for men and women.
این مغازه پوشاک شنا برای مردان و زنان میفروشد.
swimming trunks
مایو مردانه / شورت شنا
He forgot his swimming trunks at home.
او مایوی مردانهاش را در خانه جا گذاشت.
swim shorts
شلوارک شنا
I prefer swim shorts because they’re comfortable.
من شلوارک شنا را ترجیح میدهم چون راحت است.
swimming briefs
مایوی مردانه چسبان
Some swimmers wear swimming briefs during training.
بعضی شناگرها هنگام تمرین مایوی چسبان مردانه میپوشند.
speedos
مایوی مردانه چسبان – این کلمه در اصل نام برند است، اما در مکالمه برای این مدل مایو هم استفاده میشود
He wore Speedos at the swimming competition.
او در مسابقه شنا مایوی چسبان پوشید.
burkini
لباس شنای پوشیده
She wore a burkini at the public pool.
او در استخر عمومی لباس شنای پوشیده پوشید.
wetsuit
لباس مخصوص آب سرد یا غواصی
You need a wetsuit if the water is very cold.
اگر آب خیلی سرد باشد، به لباس مخصوص آب سرد نیاز داری.
کلاه شنا به انگلیسی و وسایل ضروری شنا
swim cap
کلاه شنا
You have to wear a swim cap in this pool.
در این استخر باید کلاه شنا بپوشی.
swimming cap
کلاه شنا
My swimming cap keeps slipping off.
کلاه شنایم مدام از سرم لیز میخورد.
nose clip
گیره بینی شنا
I use a nose clip when I practice backstroke.
وقتی کرال پشت تمرین میکنم از گیره بینی استفاده میکنم.
earplugs
گوشگیر
Earplugs help keep water out of your ears.
گوشگیر کمک میکند آب وارد گوشهایت نشود.
flip-flops
دمپایی لاانگشتی
Wear flip-flops around the pool.
اطراف استخر دمپایی لاانگشتی بپوش.
swim bag
کیف شنا
I keep my towel and goggles in my swim bag.
حوله و عینک شنایم را در کیف شنا میگذارم.
robe
حولهپوش
She put on her robe after getting out of the pool.
او بعد از بیرون آمدن از استخر حولهپوشش را پوشید.
وسایل تمرین شنا به انگلیسی
kickboard
تخته شنا
Beginners often use a kickboard to practice their kick.
مبتدیها اغلب از تخته شنا برای تمرین پا زدن استفاده میکنند.
pull buoy
فوم شنا برای تمرین دست
The coach gave us a pull buoy to work on our arms.
مربی به ما فوم شنا داد تا روی حرکت دستهایمان کار کنیم.
fins
فین شنا / پای غواصی
Fins help you swim faster during practice.
فینها کمک میکنند هنگام تمرین سریعتر شنا کنی.
flippers
فین شنا / پای غواصی
The kids wore flippers in the shallow pool.
بچهها در استخر کمعمق فین پوشیده بودند.
hand paddles
پدل دست شنا
Hand paddles can make your pull stronger.
پدلهای دست میتوانند کشش دستت در آب را قویتر کنند.
snorkel
لوله تنفسی شنا یا غواصی
We used a snorkel to practice breathing.
ما برای تمرین تنفس از لوله تنفسی استفاده کردیم.
float
شناور (وسیلهای که کمک میکند روی آب بمانید)
The child held onto a float in the pool.
کودک در استخر یک شناور را گرفته بود.
lane rope
طناب جداکننده لاینهای استخر
Don’t hang on the lane rope.
به طناب جداکننده لاینها آویزان نشو.
کلمات مربوط به استخر به انگلیسی
indoor pool
استخر سرپوشیده
We use the indoor pool in winter.
ما در زمستان از استخر سرپوشیده استفاده میکنیم.
outdoor pool
استخر روباز
The outdoor pool is open during the summer.
استخر روباز در تابستان باز است.
public pool
استخر عمومی
The public pool gets crowded on weekends.
استخر عمومی آخر هفتهها شلوغ میشود.
private pool
استخر خصوصی
Their villa has a private pool.
ویلای آنها استخر خصوصی دارد.
shallow end
قسمت کمعمق استخر
The children should stay in the shallow end.
بچهها باید در قسمت کمعمق استخر بمانند.
deep end
قسمت عمیق استخر
I’m not comfortable swimming in the deep end.
شنا کردن در قسمت عمیق استخر برایم راحت نیست.
poolside
کنار استخر
We sat by the poolside and had a drink.
کنار استخر نشستیم و نوشیدنی خوردیم.
deck
محوطه کنار استخر
The deck gets slippery when it’s wet.
محوطه کنار استخر وقتی خیس باشد لیز میشود.
diving board
تخته شیرجه
He jumped into the pool from the diving board.
و از روی تخته شیرجه داخل استخر پرید.
starting block
سکوی شروع مسابقه شنا
The swimmers stood on the starting blocks.
شناگرها روی سکوهای شروع ایستادند.
ladder
نردبان استخر
Use the ladder to get out of the pool.
برای بیرون آمدن از استخر از نردبان استفاده کن.
changing room
رختکن
The changing room is on the left.
رختکن سمت چپ است.
chlorine
کلر
The pool smells strongly of chlorine.
استخر بوی شدید کلر میدهد.
hot tub
وان آب گرم
We relaxed in the hot tub after swimming.
بعد از شنا در جکوزی استراحت کردیم.
jacuzzi
جکوزی
The gym has a pool and a jacuzzi.
باشگاه یک استخر و یک جکوزی دارد.
کلمات مربوط به پارک آبی به انگلیسی
water park
پارک آبی
We spent the whole day at the water park.
ما کل روز را در پارک آبی گذراندیم.
aqua park
پارک آبی – البته water park رایجتر است
The resort has a small aqua park for kids.
آن مجموعه تفریحی یک پارک آبی کوچک برای بچهها دارد.
water slide
سرسره آبی
That water slide is faster than it looks.
آن سرسره آبی سریعتر از چیزی است که به نظر میرسد.
splash pad
محوطه بازی آبی برای بچهها
The toddlers played on the splash pad.
بچههای خردسال در محوطه بازی آبی بازی کردند.
lazy river
رودخانه آرام مصنوعی در پارک آبی
I love floating around the lazy river.
من عاشق اینم که در رودخانه آرام پارک آبی شناور شوم.
wave pool
استخر موج
The wave pool was the most popular attraction.
استخر موج محبوبترین بخش پارک آبی بود.
water playground
زمین بازی آبی
The water playground is perfect for young children.
زمین بازی آبی برای بچههای کوچک عالی است.
inflatable tube
تیوب بادی
You need an inflatable tube for this ride.
برای این وسیله به تیوب بادی نیاز داری.
pool float
شناور استخری
She relaxed on a pool float.
او روی شناور استخری استراحت کرد.
ride
وسیله تفریحی
This ride is not suitable for small children.
این وسیله برای بچههای کوچک مناسب نیست.
attraction
جاذبه تفریحی
The main attraction is the giant water slide.
جاذبه اصلی، سرسره آبی بزرگ است.
locker
کمد
We put our phones and wallets in a locker.
ما گوشیها و کیف پولهایمان را در کمد گذاشتیم.
wristband
مچبند
You need a wristband to enter the water park.
برای ورود به پارک آبی به مچبند نیاز داری.
افعال پرکاربرد مربوط به شنا
dive
شیرجه زدن
Don’t dive into shallow water.
در آب کمعمق شیرجه نزن.
jump in
پریدن داخل آب
The water was cold, but I jumped in anyway.
آب سرد بود، ولی با این حال داخل آب پریدم.
splash
آب پاشیدن
Stop splashing water in my face.
دیگر آب به صورتم نپاش.
paddle
با دست و پا آرام در آب حرکت کردن
The child paddled across the shallow pool.
کودک آرام در عرض استخر کمعمق حرکت کرد.
dry off
خود را خشک کردن
Dry off before you go into the locker room.
قبل از رفتن به رختکن خودت را خشک کن.
get in the pool
وارد استخر شدن
Wait for the coach before you get in the pool.
قبل از اینکه وارد استخر شوی منتظر مربی بمان.
get out of the pool
از استخر بیرون آمدن
The lifeguard asked everyone to get out of the pool.
نجاتغریق از همه خواست از استخر بیرون بیایند.
warm up
گرم کردن بدن
We always warm up before swimming.
ما همیشه قبل از شنا بدنمان را گرم میکنیم.
cool down
سرد کردن بدن بعد از تمرین
After the race, we did a short cool down.
بعد از مسابقه، یک سرد کردن کوتاه انجام دادیم.
جملات کاربردی در استخر به انگلیسی
How deep is the pool at this end?
عمق استخر در این قسمت چقدر است؟
Is there a lifeguard on duty right now?
الان نجاتغریق حضور دارد؟
Do I need to wear a swim cap in this pool?
در این استخر باید کلاه شنا بپوشم؟
Excuse me, where is the locker room?
ببخشید، رختکن کجاست؟
Can I rent a locker for my bag?
میتوانم برای کیفم یک کمد اجاره کنم؟
I don’t want to get in; the water is too cold.
نمیخواهم وارد آب شوم؛ آب خیلی سرد است.
Let’s come back later; the pool is crowded.
بیا بعدا برگردیم؛ استخر شلوغ است.
I’ll stay near the edge because I’m not a strong swimmer.
نزدیک لبه میمانم چون شناگر خیلی ماهری نیستم.
I can’t swim very well, so I’ll stay in the shallow end.
من خیلی خوب شنا بلد نیستم، پس در قسمت کمعمق میمانم.
Can you watch my stuff while I swim?
میتوانی وقتی شنا میکنم مراقب وسایلم باشی؟
جملات کاربردی در پارک آبی به انگلیسی
Where can I buy tickets for the water park?
از کجا میتوانم بلیت پارک آبی را بخرم؟
Is this slide safe for kids under six?
این سرسره برای بچههای زیر شش سال امن است؟
Is there a height limit for this ride?
این وسیله محدودیت قد دارد؟
How long is the line for the wave pool?
صف استخر موج چقدر طولانی است؟
Where can I get a wristband for my child?
از کجا میتوانم برای فرزندم مچبند بگیرم؟
Do we need a tube for this ride, or can we go without one?
برای این وسیله تیوب لازم داریم یا بدون تیوب هم میتوانیم برویم؟
Excuse me, where is the lazy river?
ببخشید، رودخانه آرام کجاست؟
Can I leave and come back later with the same ticket?
میتوانم خارج شوم و بعدا با همان بلیت برگردم؟
تابلوها و قوانین استخر به انگلیسی
No diving
شیرجه زدن ممنوع
Shallow water
آب کمعمق
Deep water
آب عمیق
Lifeguard on duty
نجاتغریق حاضر است
No running
دویدن ممنوع
Slippery when wet
در صورت خیس بودن لیز است
Shower before entering the pool
قبل از ورود به استخر دوش بگیرید
Children must be supervised
بچهها باید تحت نظارت باشند
Swim at your own risk
شنا با مسئولیت خودتان
Pool closed
استخر تعطیل است
اصطلاحات کلاس شنا و آموزش شنا
swimming lesson
کلاس شنا
My son has a swimming lesson every Monday.
پسرم هر دوشنبه کلاس شنا دارد.
swim coach
مربی شنا
The swim coach corrected my breathing.
مربی شنا تنفسم را اصلاح کرد.
instructor
مربی / مدرس
The instructor showed us how to float.
مربی به ما نشان داد چطور روی آب بمانیم.
beginner swimmer
شناگر مبتدی
This class is for beginner swimmers.
این کلاس برای شناگران مبتدی است.
intermediate swimmer
شناگر سطح متوسط
Intermediate swimmers should be able to swim one full length.
شناگران سطح متوسط باید بتوانند یک طول کامل استخر را شنا کنند.
advanced swimmer
شناگر پیشرفته
Advanced swimmers train in the fast lane.
شناگران پیشرفته در لاین سریع تمرین میکنند.
practice
تمرین
Regular practice will improve your technique.
تمرین منظم تکنیکت را بهتر میکند.
drill
تمرین تکنیکی
We did a breathing drill for ten minutes.
ما ده دقیقه تمرین تکنیکی تنفس انجام دادیم.
technique
تکنیک
Good technique is more important than speed at first.
در ابتدا تکنیک خوب از سرعت مهمتر است.
breathing practice
تمرین تنفس
Breathing practice helped me feel more relaxed in the water.
تمرین تنفس کمک کرد در آب آرامتر باشم.
اصطلاحات مسابقات شنا به انگلیسی
race
مسابقه
She won her first swimming race.
او اولین مسابقه شنای خود را برد.
heat
گروه یا نوبت مسابقه
My heat starts at 10:30.
نوبت مسابقه من ساعت ۱۰:۳۰ شروع میشود.
meet
مسابقه یا رویداد شنا
We have a swim meet this weekend.
این آخر هفته مسابقه شنا داریم.
gala
رویداد یا مسابقه شنا- بیشتر در انگلیسی بریتیش استفاده میشود
The school swimming gala is next Friday.
مسابقه شنای مدرسه جمعه آینده است.
relay
مسابقه امدادی
Our team won the freestyle relay.
تیم ما مسابقه امدادی شنای آزاد را برد.
medley
ترکیبی از چند سبک شنا
The medley includes butterfly, backstroke, breaststroke, and freestyle.
شنای ترکیبی شامل پروانه، کرال پشت، قورباغه و آزاد است.
lap
«دور شنا» یا گاهی «یک رفتوبرگشت»، بسته به کشور و موقعیت
I swam twenty laps today.
امروز بیست دور شنا کردم.
length
یک طول استخر
Can you swim one length without stopping?
میتوانی یک طول استخر را بدون توقف شنا کنی؟
personal best
بهترین رکورد شخصی
She set a new personal best in the 100-meter freestyle.
او در شنای آزاد ۱۰۰ متر رکورد شخصی جدیدی ثبت کرد.
record
رکورد
He broke the school record in backstroke.
او رکورد مدرسه را در کرال پشت شکست.
finish
خط پایان / تمام کردن مسابقه
He touched the wall first at the finish.
او در پایان زودتر از همه دیواره را لمس کرد.
جمع بندی
در این مقاله با مهمترین کلمات شنا به انگلیسی، انواع شنا، وسایل مورد نیاز، اصطلاحات استخر، پارک آبی و جملات کاربردی آشنا شدید. اگر این واژهها را همراه با مثالها تمرین کنید، هم در موقعیتهای واقعی مثل استخر و سفر راحتتر صحبت میکنید، هم تفاوت کلمات مهمی مثل stroke و push-up یا goggles و glasses را بهتر به خاطر میسپارید.
سوالات متداول
لباس شنا به انگلیسی چی میشه؟
لباس شنا به انگلیسی معمولا swimsuit یا bathing suit گفته میشود. برای پوشاک شنا بهصورت کلی هم از swimwear استفاده میکنیم.
کلاه شنا به انگلیسی چی میشه؟
کلاه شنا به انگلیسی swim cap یا swimming cap است.
شنای قورباغه به انگلیسی چی میشه؟
شنای قورباغه به انگلیسی breaststroke است.
حرکت شنا به انگلیسی چی میشه؟
اگر منظور حرکت شنا در آب باشد، باید بگوییم stroke. اگر منظور حرکت ورزشی روی زمین باشد، باید بگوییم push-up.
دیدگاهتان را بنویسید